足底筋(腱)膜炎

足底筋(腱)膜炎の激しい痛みでお悩みなら、痛い場所だけでなく全身のバランスを隅々まで調べて改善に導く当院へご相談ください

足底筋(腱)膜炎の激しい痛みでお悩みなら、痛い場所だけでなく全身のバランスを隅々まで調べて改善に導く当院へご相談ください

新型コロナウイルス対策実施中です。当院では、お客様に安心してご来院いただけますよう、対策を徹底しております。

当院では、お客様に安心してご来院いただけますよう、新型コロナウイルス対策として以下の項目を徹底しております。

  1. スタッフの検温
  2. スタッフの手洗い・うがいの徹底
  3. スタッフのマスク着用
  4. お客様の趣旨の消毒・検温・健康チェック
  5. 設備消毒の徹底
  6. こまめな換気
  7. お客様同士の接触を極力避けるための、予約時間間隔の調整
大手口コミサイト、ヘルモアで下高井戸駅整体部門第1位に選ばれました
足底筋(腱)膜炎の激痛によるこんなお悩みはありませんか?お悩みをリストアップしてあります。

当院には、いろいろな治療をしても治らなかった足底筋(腱)膜炎の方が数多く来院され、その多くが改善に向かわれています

足底筋膜炎は放っておくと、ますます悪化していき、最後には手術をしなければならないほどの激しい痛みに発展することもあります。また、痛みをかばった歩き方になってしまうために、徐々に膝や股関節にねじれが加わっていき膝や股関節の慢性的な痛みを引き起こすこともあります。したがって、早めに足底筋膜炎に対処しておくことは、今ある痛みを緩和するだけでなく、将来の悪化を未然に防ぐ意味でもとても重要なことなのです。

もし、あなたが足底筋膜炎の激しい痛みでお悩みなら、1度当院の整体を受けてみませんか?

当院のご案内

写真は左右にスライドできます

1.院長がお出迎えします

2.中にお入りいただくとこんな感じです

3.こちらにお荷物や上着などを置いていただきます。また、施術後のお会計やご予約もこちらで行います。

4.症状のヒアリングや施術はこちらで行います

ちゅうしん整体院は京王線/東急世田谷線の下高井戸駅から徒歩20秒の立地です

■住所:東京都世田谷区松原3-28-6 オークビル2階
■最寄り駅:京王線 / 東急世田谷線 下高井戸駅
京王線なら東口を出る。世田谷線ならホームを降りて右方向へ出る。いずれも世田谷線の線路沿いに松原駅方面へ歩いて20秒。(アクセス地図
■営業時間:月火木金10:00-14:00 / 16:00-21:00
水土10:00-14:00(日祝定休)
■駐車場:近くのコインパーキングをご利用ください

もう良くならないとあきらめていました・・・でも、ちゅうしん整体院だからこそ改善したお客様の喜びの声

【スポーツかかと痛】片寄った体の使い方をしている人におススメです!

アンケート用紙

テニス・ゴルフなどのスポーツを行った後、かかとの痛みを感じて、特に固いフローリングの床を歩くのが辛かった状態でした。

初回から、その場では痛みがおさまりました。

月一回で5カ月ほどの通院により、ほぼ痛みは解消し、スポーツや長時間のウォーキングでも症状が出なくなりました。かかとだけでなく、腰も含めた下半身全体のバランスを調整してもらった結果だと思っています。

特に局部症状がなくても、体全体のバランス調整を目的とされる方や、片寄った体の使い方をしている方にお勧めです!

TM 千葉県 74歳 男性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

外反母趾が良くなって足がつらなくなったことが一番良かったです

お客様写真

学生のときに整形外科で外反母趾の相談をしたことがあったのですが、そのときお医者様は、それほど強い角度ではないので気にしなくていいとおっしゃり、そのままにしていました。

でも、大人になって外反母趾が進行して、角度がきつくなっていることに気づきました。特に長時間の立ち仕事のときは、左右両足とも、足の指がつるので辛かったです

でも、こちらで整体を受けて指がつらなくなりました。また、自分で足の指を意識するようになったことも収穫でした。

Y.S.さま 八王子市 20代 女性 立ち仕事

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

外反母趾と股関節、腰痛も、そういえばあったなというくらいなくなってしまいました!

お客様写真

外反母趾で足にコンプレックスがありました。楽しんで歩けなくてほとんど苦行でした。

しかし、施術1回目から地に足がつくバランス感覚を体感!

今5回目ですが併せて持っていた慢性的な股関節痛と腰痛も、そういえばあったなというくらいになくなってしまいました!

A.H.さま 町田市 50歳 女性 セラピスト

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

外反母趾による痛みが半減、ペタペタ歩きがなくなりました

お客様写真

一年前に足の形がおかしいとひとから指摘されていましたが、1,2か月ほど前から痛みが出るようになりました。1日20回くらい、いきなりズキッと痛みが走るのです。

こちらで整体を受けると、歩きや走る感覚が変りました。ペタペタ歩きから地面をけれるようになったのです。痛みも現状で半減しました

S.S.さま 世田谷区 30代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

外反母趾の改善例(1回の施術での変化)その1

before画像

はじめは親指が隣の指に強く押し付けられている状態。

after画像

施術後は親指と隣の指の間がゆるみ、すきまが空いて見えます。

1回の施術での変化です。施術後は親指と2番目の指の間にすきまが見えるようになりました。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

外反母趾の改善例(1回の施術での変化)その2

before画像

はじめは親指が隣の指に強く押し付けられている状態。親指に押されて、2番目の指が3番目の指へと乗り上げているのがわかります。

after画像

施術後は親指と隣の指の間がゆるみます。親指と2番目の指が、3番目の指から離れて、乗り上げていない状態になりました。

1回の施術での変化です。施術後の写真では、親指の角度がかなり真っ直ぐに近づいているのがわかります。

また、施術前は親指に押されていたために、2番目の指が3番目の指に乗り上げていましたが、施術後はそれも改善され、親指から3番目の指までが、きちんと地面の上に降りています

さらに、4番目の指と5番目の指の間隔も、施術後は広がっていることがわかります。つまり、5本すべての指の間隔が広がったといえます。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

足裏の痛みの改善例

before画像

はじめは、足裏の親指の付け根あたりが地面のとがったところに当たると痛みが出ていて、営業の仕事に差し支えていました

after画像

3回目の施術終了時点で、角張ったところに、痛かった部分を当てて体重を乗せてもいたくなくなりました。さらに脚も上がりやすくなり、靴下がはきやすくなりました。

3回の施術を通じての変化です。足裏の痛かったところが、角張ったところに乗っても痛くなくなりました。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

そもそも足底筋(腱)膜炎とは?特徴と原因

アーチが弱ると足底筋膜(腱膜)は強く引っ張られてしまうという仕組みを示す図

足底筋膜とは、足の裏全体を覆っている筋膜です。

この筋膜は、土踏まずのアーチ構造が弱っていると歩行時やランニング時に地面を踏み込むとき強く引っ張られます。場合によっては、ただ立っている重力だけでも引っ張られてしまいます。

足底筋(腱)膜炎で痛くなりやすいところの図

そのような負荷を繰り返しているうちに筋膜にダメージが蓄積し、炎症を起こし始めます。特に、張力が強く集中し、筋膜がちぎれやすいところが痛くなりやすい場所です。多くの場合、下のような部分に痛みが出ます。

しかし、ほかにも痛みが出る場所は人によって様々です。それは、立ち方、歩き方の癖やアーチの形の個性などが影響していると考えられます。

一般的な病院や整骨院、整体院で行われる対処法

テーピングのイメージ

病院や一般的な整骨院、整体院では、足底筋(腱)膜炎に対して次のような対処法を用います。

  • テーピング
  • 靴の中敷き(インソール)
  • 痛み止め ・シップ
  • ふくらはぎなどのマッサージ・ストレッチ
  • 電気治療

確かに、これだけでも良くなる人はいます。しかし、多くの場合は、良くなったと思って安心すると、また何かのきっかけで痛みを再発します。

その理由は、歩く際に足がねじれてしまう本当の原因を、全身のバランスに着目して対処していないからなのです。
ちゅうしん整体院はこの点に着目し、足底筋(腱)膜炎のための整体法を徹底的に研究し続けてきました。

ちゅうしん整体院が考える、足底筋(腱)膜炎の本当の原因

パンプスの写真

走るとき・歩くときに、微妙に足をねじる癖が問題です。このような癖があると、地面を後ろに向かって蹴る際に、足裏の筋膜に対してねじれる張力が加わります。膜は構造的に、ねじれに対しての耐久力が弱いという性質があります。

そのため、そんな動作を長年続けていることによって、徐々に筋膜にねじれによる負荷(細胞レベルのダメージ)が蓄積していきます

それが限界まできたときにはじめて、筋膜に炎症が生じ、自分でも痛みに気付くことになるのです

なぜ足をねじる癖がついてしまったのか

体全体がゆがむイメージ

歩くときに足をねじってしまう癖がある限り足底筋(腱)膜炎はぶり返し続けます。

なぜ足をねじってしまうのでしょうか?それは、足だけの問題ではなく、体全体の歪みです。

では、なぜ体がゆがんでしまったのでしょうか?
それは、個人個人によって違うのですが、ひとつ言えることは内臓と自律神経の不調が大きく関係しているということです。

内臓と自律神経の不調が体をゆがめる

人それぞれに、生まれながら持っている内臓の弱さがあり、どの内臓が弱いかは人によって異なります。人間の体には弱い内臓をかばうような反射作用が無意識のうちに働いています。それによって、体がねじれるような作用が起こるのです。

このような原因を残したまま、表面的な姿勢だけを矯正しても元に戻るのは当然といえます。

だから、ちゅうしん整体院では内臓と自律神経を活性化する整体を行っています。

おつらさの原因について説明する風景

まとめると原因は大きく3層構造にわけられる

痛み・しびれ・不調をつくりだす3層構造の原因

以上の原因に加え、実際に痛みを感じている組織は、細胞レベルで損傷しています。これは痛みの直接の原因です。

これらの原因をすべてまとめると、図のような3層構造になります。注意してほしいのは1(直接の原因)だけ治しても、3(おおもとの原因)だけ治しても不十分だということです。

しかしながら多くの治療院では、治療の効率化を優先して、1~3のどれかひとつにターゲットを絞ってしまうことが多いのです。

ちゅうしん整体院で行う足底筋(腱)膜炎への対処法

ちゅうしん整体院では毎回の施術を大きく、前半と後半にわけています。

前半で「おおもとの原因」、後半で「直接の原因」に対してアプローチします。

前半の内容:おおもとの原因へのアプローチ

前半は、おおもとの原因について取り扱います。

お客様に固有の弱い内臓を気功を応用した方法で見つけ出し(検査)
その内臓を活性化するための気を流す(施術)

このような検査と施術が一体となった気功整体が当院独自の「ちゅうしんセラピー」です。

お体の改善を促すために気の流れを良くしているようす

後半の内容:直接の原因へのアプローチ

前半ではおおもとの原因を緩和しましたが、それではまだ痛みが直接楽になるわけではありません。そこで後半では、痛みの直接の原因にアプローチします。

具体的には、痛みが出ている周辺の組織を、解剖学的に細分化してこまかい無数の細胞レベルの損傷を見つけ出し、かつ修復を促すための気を流します。
ここでもやはり、検査と施術が一体となった「ちゅうしんセラピー」を用います。

途中で痛みの減り具合を確認しながら、その日に達成できる限界まで痛みを緩和していきます。

ちゅうしん整体院は京王線/東急世田谷線の下高井戸駅から徒歩20秒の立地です

■住所:東京都世田谷区松原3-28-6 オークビル2階(アクセス地図
■最寄り駅:京王線 / 東急世田谷線 下高井戸駅
京王線なら東口を出る。世田谷線ならホームを降りて右方向へ出る。いずれも世田谷線の線路沿いに松原駅方面へ歩いて20秒。(アクセス地図
■営業時間:月火木金10:00-14:00 / 16:00-21:00
水土10:00-14:00(日祝定休
■駐車場:近くのコインパーキングをご利用ください

ちゅうしん整体院が選ばれる5つの理由

1. 気功を用いた高度な技術

気功整体ちゅうしんセラピーの一場面

ほかの治療院では治らない症状や、対応できない症状もお任せください!当院独自の気功整体「ちゅうしんセラピー」でなら改善できます。

2. 親切丁寧に応対します

お客様のお話を詳しくお聞きしている様子

お体に関する些細なお悩み疑問も時間の許す限り、丁寧にお聞きします。また、その会話を踏まえて、施術の内容を自在にアレンジしていきます。

3. 安心・安全で負担のない整体法

妊娠中のイメージ

手術後妊娠中ご高齢などデリケートなお体の状態でも安心してご来院ください。まったく心配ご無用の、軽く触れるだけの気功整体です

4. 体全体のバランスをみます

体のバランスチェックの様子
人体はマリオネットのように、様々な組織の引っ張り合いによって歪んでいきます。当院では、このような考え方のもと、お体の歪みの原因を体の隅々から見つけ出してアプローチしていきます。

5. プライバシーに配慮した完全予約制

完全予約制のプライベート空間の様子

ほかの人が待合室にいたりすると、遠慮してしまって、聞きたいことがきけなかったりしますよね。当院では、完全予約制で極力お客様同士のご来院時間を空けるよう心がけておりますので、ちょっとしたことでも気兼ねなくご相談いただけます

院長からのごあいさつ

院長写真

はじめまして!

ちゅうしん整体院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の村山 俊介(むらやま しゅんすけ)です。

当院は、私自身がつらい腰痛で10年以上悩んでいたことをきっかけに、『何年も治らないつらい症状で悩んでいる人を1人でも多く助けたい』という思いで開院しました。

本当の原因は人それぞれ

不調が発症する原因は、骨格の歪みに加えその方の生活習慣、気や血液の流れ、精神的なストレス、怒りっぽい、悲観的になりやすいなどの、性格的な傾向・・・等々、じつに様々な要因が関係しています。
これらの要因は長引かせることにメリットはありません。

ただし、一刻も早く不調から開放され健康な身体を取り戻すためには、その原因を的確に見つけ出し解消していくことが大切です。

千人いれば千通りの施術をご提供します

あなたの症状を改善に導くため、当院は徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。
人のお身体はすべて違っているのですから、千人いれば、千通りのアプローチで臨まなくてはなりません。それを実現するための整体法が、当院独自の、気功を解剖学的に応用した整体法「ちゅうしんセラピー」です。

是非、お試しください!

はじめてのところは色々な不安があると思いますが、『まずはお試し』のつもりでお気軽にお越しいただければと思います。きっと色々と面白い体験をしていただけることと思います。その体験をきっかけに、前向きに楽しんで!おからだの改善に取り組めるようになっていただければ、そして何よりも心が元気になっていただければ、というのが私の強い願いです。

あなたのご来院を心よりお待ちしております!

初回に行う整体の流れ

写真は左右にスライドできます

1.お悩みの内容に関わる体の不調をチェック

詳しくこれまでの、おつらさの経緯をおききし、痛みをはっきりと感じやすい動作などを、お互いに確認し、現状を把握します。

2.気功による施術(ちゅうしんセラピー)

凝っている場所に触れて、痛みの強さを確認しながら、その場で気を流して痛みを軽減していきます。
一般的にひとつの症状について関連するコリはいくつもありますので、一回の時間との兼ね合いの中で、何カ所か優先順位の高い場所をピックアップして改善していきます。
要所要所で、おからだの感覚の変化を一緒に確認しながら、1回で到達できる限界まで施術を行います。

3.施術後の状態をチェック

施術によって動きの改善がどの程度みられるのかを確認します。

4.次回のご予約とお会計

ご予約の取り方は人それぞれです。その場で次回のご予約を取りたい方、複数回のご予約をまとめて取ってしまいたい方、あるいは、その場で予約をせずに、数日後に改めてご予約の連絡をくださる方もいます。あなた様にとって利便のいいやり方でご利用ください。

ちゅうしん整体院は京王線/東急世田谷線の下高井戸駅から徒歩20秒の立地です

■住所:東京都世田谷区松原3-28-6 オークビル2階(アクセス地図
■最寄り駅:京王線 / 東急世田谷線 下高井戸駅
京王線なら東口を出る。世田谷線ならホームを降りて右方向へ出る。いずれも世田谷線の線路沿いに松原駅方面へ歩いて20秒。(アクセス地図
■営業時間:月火木金10:00-14:00 / 16:00-21:00
水土10:00-14:00(日祝定休
■駐車場:近くのコインパーキングをご利用ください

院長からのメッセージ

ちゅうしん整体院の特徴は気功法を用いた独自の整体技術を用いていることです。

この技術の開発目的はただひとつ。これだけ様々な治療院があふれかえる世の中で、それでもなお、どこに行っても良くならずに悩んでいる方がいます。その人たちにとっての最後の砦になりたい。そのために、本当に価値ある整体を提供したい・・・。その一心でここまで技術改良をすすめてまいりました。そして今後もたゆまず改良をすすめていきます。

もしあなたが、しつこいコリ・痛み・しびれ、頭痛やめまいでお悩みなら、当院の【ちゅうしんセラピー】を受けてみてください。きっと、「もっと早く来ていればよかった!」「勇気を出してお願いしてみてよかった!」と喜んでいただけることでしょう。そして、もしいい感じを受けたなら、通常の症状であれば、まず8回を目標に通っていただければ、今までより良くなったお体を、日々実感していただくことができるようになるでしょう。そのための回数券のご用意もあります。

当日分のご予約はお電話にて、明日以降のご予約はLINEやメールフォームにてご連絡ください。画面下のボタンをワンタップしていただくだけでつながります。完全予約制ですので、よろしくお願いします。

あなたのご来院を、心よりお待ちしております。

院長(村山俊介)の署名

よくあるご質問

Q. どれくらいで良くなりますか?

A. 現状でどれだけ症状をこじらせているかで、かなりの個人差が出ます。初回のご来院時に、詳しいカウンセリングと検査を徹底して行い、また初回の施術結果での変化をみて、総合的にその後の改善の仕方の予想をたてます。さらにその後、回数を重ねていく中で、予想を修正することもあります。

Q. 整体というと「ボキボキ」するイメージがあるのですが…

A. 当院では、そのようなことは一切行いません。矯正やマッサージは一切なしに、気功法と筋肉の動きだけでおからだのバランスとおつらさを改善へと促します。

Q. どのような服装で行けばいいですか?

A. 当院に無料のお着替えがございますので、自由な服装でご来院ください。もし、普段着のままで受けたい場合は、スカートや、素材が固すぎたり、肌を締め付けすぎている服装でなければ大丈夫です。

Q. 施術にかかる時間は何分ですか?

A. お客様おひとりの枠を1時間とさせていただいておりますので、会話やお着換えやお会計などすべて含めて1時間に収まるように行っております。したがいまして、実質的に施術を行う時間は40~50分程度となります。

さらに詳しいご質問はこちらをご覧ください

「よくあるご質問ページ」

世田谷の気功整体ちゅうしん整体院