当院では、お客様に安心してご来院いただけますよう、新型コロナウイルス対策として以下の項目を徹底しております。
- スタッフの検温
- スタッフの手洗い・うがいの徹底
- スタッフのマスク着用
- お客様の趣旨の消毒・検温・健康チェック
- 設備消毒の徹底
- こまめな換気
- お客様同士の接触を極力避けるための、予約時間間隔の調整
当院には、いろいろな治療をしても治らなかった、非常にしつこい膝の痛みをお持ちの方が多く来院され、その多くが改善に向かわれています。
オスグッドは、成長痛とも呼ばれているため、「成長期に起こるのは仕方がないこと」と軽く考えている方もいるかもしれません。しかし実際には、オスグッド症は仕方ないものではなく、膝に対してうまく体重移動ができていないことにより助長されるものなのです。
また、オスグッドが治らないまま長期化してしまうと、左右のひざ関節の成長に微妙なアンバランスが生じます。そのため、治った後も左右の膝に対する体重の乗り方に微妙な狂いが残ってしまい、大人になってからの慢性的な腰痛や姿勢不良を引き起こします。
もし、あなたがオスグッドの痛みで、長期間治らずにお悩みなら、1度当院の整体を受けてみませんか？
当院のご案内
写真は左右にスライドできます
1．院長がお出迎えします
2．中にお入りいただくとこんな感じです
3．こちらにお荷物や上着などを置いていただきます。また、施術後のお会計やご予約もこちらで行います。
4．症状のヒアリングや施術はこちらで行います
■住所：東京都世田谷区松原3-28-6 オークビル2階
■最寄り駅：京王線 / 東急世田谷線 下高井戸駅
京王線なら東口を出る。世田谷線ならホームを降りて右方向へ出る。いずれも世田谷線の線路沿いに松原駅方面へ歩いて20秒。（アクセス地図）
■営業時間：月火木金10:00-14:00 / 16:00-21:00
水土10:00-14:00（日祝定休）
■駐車場：近くのコインパーキングをご利用ください
スノーボードで悪化した半月板損傷による膝の痛み、通院を続けてついに滑れた！
スノーボードで半月板の損傷が悪化したらしく、膝に痛みが出るようになりました。病院でリハビリを続けてもなかなか痛みが和らがず、日常生活での曲げ伸ばしや歩行時の痛みが辛かったです。
そんなときに紹介されてちゅうしん整体院に通院しはじめました。今では、生活は全く問題なくなり、歩行どころかジョギング、登山、スノーボードまでできるようになりました。清潔、親切で心地よく、駅からも近いのでオススメです！
Y.S.さま 世田谷区 41歳 女性 経営者
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
階段での右ひざの痛みと、毎日の外反母趾ズッキリとした痛みが改善。自然回復力が上がってます！
右ひざの痛みと、左足の親指の出っ張り周辺（外反母趾）の「ズッキリした痛み」に悩んでいました。
日がたつごとに改善しているのがわかる様になっています。ひざの痛みは完全になくなり、歩くときの足裏のふらつきもなくなってきました。
積み重ねて受けることで自然回復力が上がっていて、痛みが出ても2，3日するといつの間にか勝手になくなります。
皆さんも、是非自分にあった治療法に出会えるように探してみて下さいね！
Y.T.さま 横浜市 50歳 女性 洋菓子販売
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
武道の稽古で痛めた膝痛がいっこうに消えずフラストレーションがたまっていました
年末に武道の稽古の後、膝が痛み始め、いっこうに消えないため、ちゅうしん整体院にお世話になりました。
野口整体で長年整体指導を受けているのですが、膝痛の原因はわからず、稽古ができないフラストレーションがたまっていくのがつらかったです。
ちゅうしん整体院の整体法では痛みが減ったことがすぐに実感できました。また、しっかりと体に向き合ってくれたことが嬉しかったです。
T.O.さま 40歳 男性 相模原市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
テニスの数時間後に突然おこった膝痛。からだ全体の動きが良くなり、膝痛も一回ごとに軽くなっていきました。
ぎっくり腰を起こした2週間後、久しぶりに思いっきりテニスをして、その数時間後に歩いていたら右ひざに突然ビシッと痛みが走り、膝の曲げ伸ばしができなくなって、びっこをひいてなんとか家に帰ってきました。
翌朝目覚めたときには右足がまったく動かなくなっていました。
ちゅうしん整体院の整体は、もんでもらうよりも痛みがちゃんと消えるし、それが長続きます。施術が終わると、いつも体全体の動きが良くなり、痛みも一回ごとに軽くなっています。
横浜市 46歳 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
股関節・お尻・ふくらはぎの痛みだけでなく、微妙な違和感やバランスの崩れをぬぐいさってくれます！
ちゅうしん整体院では体の痛みや微妙なバランスによる違和感など詳しく聴きとってくれ、体に働きかけてくれます。心のバランスまでぬぐいさってもらえたと感じる時もあり、心がはずみます。一にも二にも先生の熱意がいい方向へ導いてくれると思います。
K.O.さま 世田谷区 61歳 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
十歩歩くたびに膝ががくんとなって、びびーっと痛みが走り歩けなくなる膝痛。おかげさまですべてが楽になりました！
もう、左足を引きずるように歩いていました。階段を降りるのもすごくつらかったし、夜寝ているときは膝を伸ばせないので、クッションを入れて膝を浮かしていました。それでも寝返りをうつときは膝が痛くて目が覚めていました。
今では、膝を伸ばして寝られるようになったし、自転車をこぐときも、膝が曲がるときの痛みがなくなりました。もう、すべてが楽になりました、おかげさまで！
Y.K.さま 足立区 64歳 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
慢性の膝痛は腰も良くする必要があります
右ひざが悪い方は、腰も右が固くなって伸ばしにくいです
なので、右の腰が伸びやすくなるように施術を行います
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
そもそも膝痛とは？特徴と原因
成長期には膝周辺の組織の強度は弱くなっており、過剰な圧力がかかり続けると痛みを起こしやすい状態になっています。
この間に組織の強度を上回る負荷がかかり続けることによって、膝周辺の組織は徐々に破壊されていき、一定レベルまで進んだ時に、痛みとなって感じられるようになります。
スポーツをやっているお子様に多いですが、特にスポーツをやっていなくても、体の使い方が悪ければ、日常的な動作の蓄積によっても起こり得ます。
特にオスグッドとして知られている痛みは、膝の前側、お皿のすぐ下にある骨の出っ張り周辺の組織に痛みが生じます。
一般的な病院や整骨院、整体院で行われる対処法
病院や一般的な整骨院、整体院では、膝痛に対して次のような対処法を用います。
- シップ
- 痛み止め
- 注射 （ヒアルロン酸注入や、膝の水を吸い出すなど）
- マッサージ・ストレッチ
- 電気治療
- 骨盤矯正や姿勢矯正
確かにこれらの方法が功を奏することはあります。しかし一見、痛みは大したことがないようでも、根深い原因をかかえていることがあり、このような対処法で確実にうまくいくとはいえないのです。
ちゅうしん整体院では、そのような方々のお役に立つために、オスグッドをはじめとする様々な膝の痛みに対して徹底的に研究を続けてまいりました。その内容について以下にご説明します。
根本的な原因にまでさかのぼる必要がある
先ほど述べたように、１．膝関節の強度が弱いこと、２．膝関節にかかる負荷が強いこと。この両者のせめぎあいによって、膝のどこかに障害が発生し、膝痛がはじまったのです。
では、なぜ強度が弱くなったのか？なぜ負荷が強すぎたのか？その理由こそが根本的な原因です。それを取り除かない限り、いつまでたっても、痛みの直接の原因である組織の損傷は癒されることがありません。
それでは、治りかけては悪くなる、ということの繰り返しになってしまいます。
第一の根本原因（ここまでは誰でも考える）
では、その根本的な原因はなんでしょうか？
- 体軸（体幹）のバランスのくずれ⇒負荷を強める
- 脚の軸のバランスのくずれ（股関節・膝・足首・土踏まず・足の指）⇒負荷を強める
- 膝周辺の組織の強度を保つ、自律神経、毛細血管の活動低下⇒強度を弱める
１．や２．のバランスが崩れていると、日常的な動作、あるいはスポーツ的な動作において膝関節内の局所的な部位に、強い負荷が集中してしまいます。
それを繰り返すことで、腱が細かくちぎれたり、半月板や軟骨がずれたりすり減ったりするのです。
でも、ここまでの理解であれば、筋トレや姿勢矯正や骨格矯正、食生活やサプリメントで改善しようという発想で終わってしまいます。それでも良くならない人がいるのはなぜなのでしょうか。
さらにそのまた原因は？
そこで考えるのは、根本的な原因のさらにそのまた原因です。それは体質的なものであり、個人個人で違います。（それを調べることが当院の整体の重要なポリシーです。）
しかし、ひとつ言えることは、内臓や自律神経の不調が大きく影響しているということです。（どの内臓が重要なのかは、ひとりひとりの体質と長年の生活習慣によって異なります。）
事実、内臓や自律神経の不調は、背骨や関節を支える筋力に微妙な不調をきたし、その結果、背骨や関節をゆがめているのです。
まとめると原因は3層構造
ここまで述べてきた原因は、大きく3層構造に整理することができます。
- 腱や軟骨などの組織の損傷（痛みの直接の原因）
- 体軸・脚の軸のゆがみ、膝の強度を保つ神経・血管の不調（根本的な原因）
- 内臓と自律神経の不調（さらにその原因）
３層の原因すべてにアプローチするというポリシー
気を付けてほしいのは、２や３（おおもとの原因）だけを改善しても、１（直接の原因）が自動的に改善されるとは限らないということです。
たとえば、これをご覧のあなたは、姿勢矯正を受けたことがあるかもしれません。そのとき、姿勢の矯正だけで本当に膝痛は楽に感じられましたか？実際には、楽にならないことも多いのです。その理由は、２だけを改善しても、１が改善されないからです。これが、しつこい膝痛の特徴なのです。
ちゅうしん整体院にいらっしゃるお客様は、基本的にしつこい膝痛の方ばかりです。だから、２，３（おおもとの原因）だけでなく、１（直接の原因）に対してもきちんとアプローチする。それがちゅうしん整体院のポリシーです。それが、責任をもってお体をみるということの覚悟の示し方だと考えています。
これを踏まえて、当院が独自に行っている膝痛のための整体法の内容をご説明します。
ちゅうしん整体院で行うオスグッドへの対処法
毎回の施術は、前半と後半の２パートで構成されています。
施術の前半はおおもとの原因に対処します
施術の前半は、おおもとの原因である、体幹・脚の軸のゆがみ、神経・血管の流れや、内臓と自律神経の働きを改善するための内容となります。上のピラミッド図で２，３にあたる部分へのアプローチです。
具体的には、お体を気の流れによって詳しく調べ、どの内臓に不調があるのかを調べつつ、そこに気を流して活性化していく、という「検査」と「施術」が一体となった気功法を用います。これが当院独自の気功整体「ちゅうしんセラピー」です。
後半では痛みの直接の原因にアプローチします
ここでは、上のピラミッド図で１にあたる「直接の原因」にアプローチします。このときも、検査と施術が一体となった「ちゅうしんセラピー」を用います。
一口に「腱や筋肉の損傷」といっても、細胞レベルの視点で見れば、それは膝周辺の広範囲に点在している無数の傷です。
それを見つけ出す「検査」と、そこに気を流して自己治癒力を活性化する「施術」を交互に繰り返しながら施術を進めていきます。
これは、直接的に筋肉を柔らかくすることにもつながりますので、終わった後は膝の曲がる可動域が広がることでしょう。
途中で痛みやハリの減り具合を何度か確認していただきながら、その日の限界まで十分に痛みの軽減を行います。
１. 気功を用いた高度な技術
ほかの治療院では治らない症状や、対応できない症状もお任せください！当院独自の気功整体「ちゅうしんセラピー」でなら改善できます。
２. 親切丁寧に応対します
お体に関する些細なお悩み、疑問も時間の許す限り、丁寧にお聞きします。また、その会話を踏まえて、施術の内容を自在にアレンジしていきます。
３. 安心・安全で負担のない整体法
手術後や妊娠中、ご高齢などデリケートなお体の状態でも安心してご来院ください。筋肉のコリや、関節のダメージなどは適度な圧で痛みを確認しますが、危険な場所については柔らかく触れる程度のことしか行いません。実際に治す手段は押したりもんだりではなく、気を流すことですのでどのような方でも無理なく受けられる施術となっています。
４. 体全体のバランスをみます
５. プライバシーに配慮した完全予約制
ほかの人が待合室にいたりすると、遠慮してしまって、聞きたいことがきけなかったりしますよね。当院では、完全予約制で極力お客様同士のご来院時間を空けるよう心がけておりますので、ちょっとしたことでも気兼ねなくご相談いただけます。
院長からのごあいさつ
はじめまして！
ちゅうしん整体院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の村山 俊介（むらやま しゅんすけ）です。
当院は、私自身がつらい腰痛で10年以上悩んでいたことをきっかけに、『何年も治らないつらい症状で悩んでいる人を１人でも多く助けたい』という思いで開院しました。
本当の原因は人それぞれ
不調が発症する原因は、骨格の歪みに加えその方の生活習慣、気や血液の流れ、精神的なストレス、怒りっぽい、悲観的になりやすいなどの、性格的な傾向・・・等々、じつに様々な要因が関係しています。
これらの要因は長引かせることにメリットはありません。
ただし、一刻も早く不調から開放され健康な身体を取り戻すためには、その原因を的確に見つけ出し解消していくことが大切です。
千人いれば千通りの施術をご提供します
あなたの症状を改善に導くため、当院は徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。
人のお身体はすべて違っているのですから、千人いれば、千通りのアプローチで臨まなくてはなりません。私は個人的な経験から、そのようなアプローチを実現するには気の力を用いるほかないと考えています。そのような理由から、当院では気功整体を行っています。
是非、お試しください！
はじめてのところは色々な不安があると思いますが、『まずはお試し』のつもりでお気軽にお越しいただければと思います。きっと色々と面白い体験をしていただけることと思います。その体験をきっかけに、前向きに楽しんで！おからだの改善に取り組めるようになっていただければ、そして何よりも心が元気になっていただければ、というのが私の強い願いです。
あなたのご来院を心よりお待ちしております！
初回に行う整体の流れ
写真は左右にスライドできます
１．お悩みの内容に関わる体の不調をチェック
詳しくこれまでの、おつらさの経緯をおききし、痛みをはっきりと感じやすい動作などを、お互いに確認し、現状を把握します。
２．気功による施術（ちゅうしんセラピー）
凝っている場所に触れて、痛みの強さを確認しながら、その場で気を流して痛みを軽減していきます。
一般的にひとつの症状について関連するコリはいくつもありますので、一回の時間との兼ね合いの中で、何カ所か優先順位の高い場所をピックアップして改善していきます。
要所要所で、おからだの感覚の変化を一緒に確認しながら、１回で到達できる限界まで施術を行います。
３．施術後の状態をチェック
施術によって動きの改善がどの程度みられるのかを確認します。
４．次回のご予約とお会計
ご予約の取り方は人それぞれです。その場で次回のご予約を取りたい方、複数回のご予約をまとめて取ってしまいたい方、あるいは、その場で予約をせずに、数日後に改めてご予約の連絡をくださる方もいます。あなた様にとって利便のいいやり方でご利用ください。
院長からのメッセージ
ちゅうしん整体院の特徴は気功法を用いた独自の整体技術を用いていることです。
この技術の開発目的はただひとつ。これだけ様々な治療院があふれかえる世の中で、それでもなお、どこに行っても良くならずに悩んでいる方がいます。その人たちにとっての最後の砦になりたい。そのために、本当に価値ある整体を提供したい・・・。その一心でここまで技術改良をすすめてまいりました。そして今後もたゆまず改良をすすめていきます。
もしあなたが、しつこいコリ・痛み・しびれ、頭痛やめまいでお悩みなら、当院の【ちゅうしんセラピー】を受けてみてください。きっと、「もっと早く来ていればよかった！」「勇気を出してお願いしてみてよかった！」と喜んでいただけることでしょう。そして、もしいい感じを受けたなら、通常の症状であれば、まず8回を目標に通っていただければ、今までより良くなったお体を、日々実感していただくことができるようになるでしょう。そのための回数券のご用意もあります。
当日分のご予約はお電話にて、明日以降のご予約はLINEやメールフォームにてご連絡ください。画面下のボタンをワンタップしていただくだけでつながります。完全予約制ですので、よろしくお願いします。
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。
よくあるご質問
Q. どれくらいで良くなりますか？
A. 現状でどれだけ症状をこじらせているかで、かなりの個人差が出ます。初回のご来院時に、詳しいカウンセリングと検査を徹底して行い、また初回の施術結果での変化をみて、総合的にその後の改善の仕方の予想をたてます。さらにその後、回数を重ねていく中で、予想を修正することもあります。
Q. 整体というと「ボキボキ」するイメージがあるのですが…
A. 当院では、そのようなことは一切行いません。矯正やマッサージは一切なしに、気功法と筋肉の動きだけでおからだのバランスとおつらさを改善へと促します。
Q. どのような服装で行けばいいですか？
A. 当院に無料のお着替えがございますので、自由な服装でご来院ください。もし、普段着のままで受けたい場合は、スカートや、素材が固すぎたり、肌を締め付けすぎている服装でなければ大丈夫です。
Q. 施術にかかる時間は何分ですか？
A. お客様おひとりの枠を1時間とさせていただいておりますので、会話やお着換えやお会計などすべて含めて1時間に収まるように行っております。したがいまして、実質的に施術を行う時間は40～50分程度となります。
さらに詳しいご質問はこちらをご覧ください
お電話ありがとうございます、
世田谷の気功整体ちゅうしん整体院でございます。